-
पाण्याखालील हृदय गती निरीक्षण: जलतरण प्रशिक्षण जलद आणि स्मार्ट बनवा!
धावणे आणि सायकल चालवण्यासारख्या प्रशिक्षणामध्ये, हृदय गतीचा उपयोग व्यायामाची तीव्रता निश्चित करण्यासाठी आणि व्यायाम योजना तयार करण्यासाठी केला जातो. पोहण्याच्या प्रशिक्षणात, क्रीडा डेटाचे निरीक्षण करणे देखील तितकेच महत्वाचे आहे. हृदयाच्या ठोक्याचा वेग विविध ओ च्या रक्ताची मागणी प्रतिबिंबित करतो...अधिक वाचा -
स्मार्टवॉचने रक्तातील ऑक्सिजन कसा मोजायचा?
रक्तातील ऑक्सिजन हे आरोग्याचे महत्त्वपूर्ण सूचक असू शकते आणि वेळोवेळी त्याचे निरीक्षण केल्याने तुम्हाला स्वतःची चांगली काळजी घेण्यास मदत होऊ शकते. स्मार्टवॉचच्या आगमनाने, विशेषत: ब्लूटूथ स्मार्ट स्पोर्ट वॉच, तुमच्या रक्तातील ऑक्सिजन पातळीचे निरीक्षण करणे अधिक सोयीचे झाले आहे. त्यामुळे ह...अधिक वाचा -
ब्लूटूथ स्मार्ट स्किपिंग रोप हा प्रत्येकासाठी व्यायाम करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे
तंदुरुस्त राहण्याचे अनेक मार्ग आहेत. जर तुम्हाला जॉगिंगचा कंटाळा यायचा नसेल किंवा व्यायामशाळेतील उपकरणे वारंवार निवडायची असतील, तर दोरी सोडणे हा एक अतिशय योग्य पर्याय असेल! याव्यतिरिक्त, ब्लूटूथ स्मार्ट जंप दोरी हा व्यायामासाठी खरोखर चांगला पर्याय आहे. ...अधिक वाचा -
स्मार्ट ब्रेसलेटचे काय फायदे आहेत?
आजच्या वेगवान जगात, तंदुरुस्त आणि निरोगी राहणे ही अनेक लोकांसाठी सर्वोच्च प्राथमिकता आहे. निरोगी जीवनशैलीसाठी संतुलित आहार, नियमित व्यायाम आणि आपल्या महत्त्वाच्या लक्षणांवर लक्ष ठेवणे आवश्यक आहे. CL880 फिटनेस ट्रॅकर PPG स्मार्ट ब्रेसलेट तुम्हाला ते साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केले आहे...अधिक वाचा -
सायकलिंगसाठी तुम्हाला वायरलेस जीपीएस बाईक कॉम्प्युटर का आवश्यक आहे？?
बाईक कॉम्प्युटर सायकल चालवणारे उत्साही मान्य करतील की लांब वळणदार रस्त्यावरून प्रवास करणे किंवा खडबडीत प्रदेशातून नेव्हिगेट करणे यासारखे काही नाही. तथापि, जेव्हा आमच्या सायकलिंग डेटाचे परीक्षण करण्याचा विचार येतो, तेव्हा ते नाही...अधिक वाचा -
महिलांसाठी सर्वोत्तम हृदय गती मॉनिटर कोणता आहे? हार्ट रेट मॉनिटर बनियान!
तुम्ही अस्वस्थ छातीच्या हृदय गती मॉनिटरसह धावून थकला आहात? ठीक आहे, उपाय येथे आहे: हृदय गती बनियान! या नाविन्यपूर्ण महिलांच्या फिटनेस पोशाखात हृदय गती निरीक्षणाची वैशिष्ट्ये आहेत, ज्यामुळे तुम्हाला कोणत्याही शारीरिक अडथळ्यांशिवाय तुमच्या कसरत प्रगतीचा मागोवा घेता येतो. स...अधिक वाचा -
तुमच्या प्रशिक्षणाचा वेगवान मागोवा घेण्यासाठी हार्ट रेट आणि पॉवर झोन कसे वापरावे?
जर तुम्ही डेटासह राइडिंगच्या जगात प्रवेश करण्यास सुरुवात करत असाल, तर तुम्ही ट्रेनिंग झोनबद्दल ऐकले असेल. थोडक्यात, प्रशिक्षण क्षेत्र सायकलस्वारांना विशिष्ट शारीरिक रूपांतरांना लक्ष्य करण्यास सक्षम करतात आणि त्या बदल्यात, दुःखाच्या वेळी अधिक प्रभावी परिणाम देतात...अधिक वाचा -
PPG आर्मबँड हार्ट रेट मॉनिटर्सचे फायदे आणि तोटे
क्लासिक हार्ट रेट चेस्ट स्ट्रॅप हा एक लोकप्रिय पर्याय राहिला आहे, तर ऑप्टिकल हार्ट रेट मॉनिटर्सने ट्रॅक्शन मिळवण्यास सुरुवात केली आहे, स्मार्टवॉचच्या तळाशी आणि मनगटावरील फिटनेस ट्रॅकर्स आणि हाताच्या बाजुवर स्वतंत्र उपकरणे म्हणून. चला साधक आणि बाधकांची यादी करूया. मनगट...अधिक वाचा -
![[ हिरवा प्रवास, निरोगी चालणे ] तुम्ही आज "हिरवे" गेला आहात का?](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ हिरवा प्रवास, निरोगी चालणे ] तुम्ही आज "हिरवे" गेला आहात का?
आजकाल, जीवनमान सुधारत असताना आणि पर्यावरणाचा ऱ्हास होत असताना, जगभरातील लोक साधे आणि मध्यम, हिरवे आणि कमी कार्बनयुक्त, सुसंस्कृत आणि निरोगी जीवनशैलीचा जोमाने प्रचार करत आहेत. याशिवाय ऊर्जा संवर्धनाविषयी जीवनशैली आणि...अधिक वाचा -
बॉर्डरलेस स्पोर्ट्स, चिलीफ इलेक्ट्रॉनिक्स जपानला गेले
युरोपियन आणि अमेरिकन बाजारपेठेचा क्रमिक विकास केल्यानंतर, चिलीफ इलेक्ट्रॉनिक्सने २०२२ कोबे इंटरनॅशनल फ्रंटियर टेक्नॉलॉजी एक्झिबिशन, जपानमध्ये हजेरी लावण्यासाठी जपान उमिलॅब कं, लि.सोबत हातमिळवणी केली आणि जपानी बाजारपेठेत प्रवेश करण्याची अधिकृत घोषणा केली.अधिक वाचा -
वजन कमी करणाऱ्या लोकांसाठी बॉडी फॅट स्केल कसा निवडावा
तुम्हाला कधी तुमच्या दिसण्याबद्दल आणि शरीराबद्दल चिंता वाटली आहे का? ज्या लोकांनी कधीही वजन कमी करण्याचा अनुभव घेतला नाही ते आरोग्याबद्दल बोलण्यासाठी पुरेसे नाहीत. प्रत्येकाला माहित आहे की वजन कमी करण्याची पहिली गोष्ट म्हणजे...अधिक वाचा
