त्याच्या समायोज्य कडकपणा आणि दाब सेटिंग्जसह, फोम शाफ्ट वेगवेगळ्या वापरकर्त्यांच्या गरजेनुसार अनुकूल केला जातो, नवशिक्यांपासून ते अनुभवी खेळाडूंपर्यंत योग्य वापराचा मार्ग शोधू शकतो. व्यायाम करण्यापूर्वी फोम शाफ्टचा वापर केल्याने स्नायू सक्रिय होतात आणि क्रियाकलाप होण्यासाठी शरीराची फिटनेस सुधारते. केले. व्यायामानंतर वापरल्याने स्नायूंना आराम मिळू शकतो आणि स्नायूंचा ताण आणि थकवा यामुळे होणारी अस्वस्थता कमी होऊ शकते
